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我跑步經歷10年多,人生第一次家裡有跑步機(BH G6420TZ-F1 PRO),讓我覺得超方便!
不管是雨天、大熱天,甚至於防疫期間,都可以不受影響,想跑就跑,整個隨心所欲。
哪怕早上只有10分鐘,也可以馬上跑步。如果想看影片,也能邊看邊跑。
完全沒想到跑步機可以這麼好用。這個月我的月跑量一定會增加。




最棒的是這台跑步機,也支援Zwift APP。
因爲我很喜歡Zwift,會參加Zwift線上的比賽和團練。所以這台跑步機很適合我。
我馬上體驗用跑步機搭配Zwift參加線上的5k比賽。我的成績怎麽樣呢? 一開始我跑得比較保守。
因爲我擔心用跑步機跑太快,會很容易摔倒。這時,我在第十名。



但意外地跑步機很穩定。即便我加速也沒有問題。我開始慢慢加速。刷卡3~4個人。
跑步機因爲是在室內,因此它的優點是沒有逆風和上坡(如果你要的話可以加0~15 段的坡度)。
上坡跑步加上逆風時,我的速度很慢。
但用跑步機的話,我就可以在家利用坡度調整加強鍛鍊,戶外參賽時肯定會更厲害





體驗的過程中,我發現G6420TZ-F1 PRO的避震很好。
過去,我因爲不小心沒有控制好跑量,就容易跑太多,導致我常受傷。
所以對我來而言,避震性很~很~很重要。
後來知道G6420TZ-F1 PRO,有搭配「10 點吸震減震輪」和「特殊避震球」,可以強效減緩跑步帶來的衝擊。
我覺得這款避震的設計超無敵,比任何鞋子的避震好很多。難怪Alberto Salazar 都用跑步機作為訓練參加奧運。



因為跑帶台的整個寬度有64cm,跑起來順暢又安全。
這次的Zwift搭配跑步機的體驗很棒,過程好比真實的比賽!
跑完後,我體驗爬上坡的設定。這款跑步機有15段坡度。因爲我上坡很慢,為了改善這個弱點。
我選了最大的坡度…雖然跑起來很辛苦,但我一定要持續用這個訓練!畢竟能在家裡訓練上坡很方便!



G6420TZ-F1 PRO的其它優點,是會到府安裝跑步機。
原本我以為要自己安裝,但我最後就只是在旁邊拍影片。
而且,本身還提供12種訓練模式,有常見的間歇跑與漸進爬坡等各項訓練菜單。
其中比較特殊的為「ECO mode」節能訓練模式,號稱可省下30%的電量,
但此模式下,沒有心率,沒有距離,所以我個人比較少使用。


而且這台的尺寸(174x78x143 cm),相當適合一般家庭的收納,因為跑步機的跑道部位可以舉起收納,不佔空間。
最後,也是最重要的一點,就是保固的年限,全機二年,馬達五年保固。
我第一次發現原來跑步機那麼好跑。跑快沒有問題且避震性也真的是舒服。
收到以後,我的大部分訓練都在跑步機上…我有時候邊看日本的箱根接力的影片邊跑步。很有氣氛!

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